يشعر بعض الرياضيين بشد وألم في العضلات بعد بذل المجهود?

إجابة معتمدة

يشعر بعض الرياضيين بشد وألم في العضلات بعد بذل المجهود.، مما لا شك فيه أن مُمارسةَ الرياضة تُعتبر هي من الأمورِ الهامةِ في حياةِ الإنسان، وذلك لما لها من فوائدِ عديدةِ تعود بالنفعِ على صحةِ الإنسان، والتي تُساعده في مقاومةِ العديد من أنواعِ الأمراض التي من المُمكنِ أن يتعرض لها الجسم، ونجد أن جسمَ الإنسان الرياضي أفضل بكثيرِ في الصحةِ من الإنسان الذي لا يُمارس الرياضة، وهُنالك الكثير من الرياضاتِ التي يتم مُمارستها، ومن ضمنها الجري، والمشي، والسباحة، وغيرها الكثير.

يشعر بعض الرياضيين بشد وألم في العضلات بعد بذل المجهود.

هُنالك العديد من الحوادثِ التي من المُمكنِ أن يتعرض لها الإنسان الرياضي، ولعل من أهمِ تلك المشاكل والحوادث هي حدوث شد وألم في العضلاتِ التي يحتوي عليها الجسم، ويُذكر أن هذه الحوادث تتم أثر بذل مجهود كبير من الإنسان أثناء أداء الرياضة، وهذا ما يؤدي إلى حدوثِ الألم في العضلات، وهُنا نضع إجابة يشعر بعض الرياضيين بشد وألم في العضلات بعد بذل المجهود، وهي:

  • صواب.

يشعر بعض الرياضيين بشد وألم في العضلات بعد بذل المجهود

  • صواب.